Сегодня, 16 сентября  прошло занятие по школе ухода для пожилых граждан на тему «Гимнастика и массаж для пожилых людей», занятие проводил специалист ГБУЗ ТО «Областная больница №23» г. Ялуторовска  Нестерова Елизавета - инструктор ЛФК кабинета ОВЛ и СМ. Занятие прошло очень интересно и познавательно, специалист объяснила участникам занятия показания и противопоказания к массажу. Рассказала, какие упражнения необходимо выполнять, провела мастер класс. Объяснила и показала основные принципы выполнения необходимых массажных движений. Для сохранения тела крепким, духа ясным пожилым людям надо ежедневно уделять несколько минут самомассажу, дыхательной гимнастике, физическим упражнениям.